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爱一个人怎么办,忘了如何去爱一个人怎么办
2022-11-23

又到了多思多虑的深夜,开始静下心反思近段时间的所遇所感,看着身边的人和事,看看自己,忍不住问自己,我是不是已经丧失了爱的能力,因为越来越习惯自己一个人,好像不太需要其他人的存在,还经常性地暴躁对待亲近的人。

是的,人们经常会控制不住地,用“冷”或“热”暴力去对待那些爱自己的人。面对父母的唠叨,我们要么漠视,要么抱怨,其实心里也明白不应该让爱自己的人只接受自己的负能量,他们也有资格接收我们传达的正能量,就像以前听过的一句话:“不要把坏脾气全都留给爱你的人。”但是,为什么总是做不到呢?

或许,是遇到了太多难以解决又无法诉说的糟心事?又或许,是觉得自己已经成长了,不想再被世俗的条条框框束缚?其实,说到底还是忘了如何去爱。心里没有这个意识,行为上没有这个习惯,所以我们很难时刻温柔对待那些爱我们的人。

也有人说:“因为我一直以来都没有被温柔对待,所以我不知道怎么去做。”这又好像常常听到的那句话:“幸运的人一生都被童年治愈,不幸运的人一生都在治愈童年。”可是,如果我们一直活在童年的不愉快下,我们要怎么变得快乐?爱人先爱己,有余力则爱人,先好好地爱自己,给自己充满电,学会取悦自己,这样我们才能有更多的耐心去对待周边的人和事。

当你遇到让你心烦意乱的人或事情时,先告诉自己,冷静一下,平复心情再去和人交谈或者处理事情。人在冲动时,那些伤人的话总是会不由自主地脱口而出,所以,请多用理性思维去压制自己的坏情绪,冲动的时候请保持沉默,因为你不确定当你冷静下来,面对事情结果,是否有后路可退。

当然,自爱不代表自私,爱自己的同时,也应该考虑一下周边人的情绪,不要去做损人不利已的事情,不论是情感还是物质。任何事情都有度,在相处过程中,都应该把握好“度”,不越距,不疏远,在舒适的距离里,坦诚相待。

新的一年,希望大家能真的快乐起来,好好爱自己,好好爱身边的人和事,永远善良。夜深了,去掉敏感的神经,早点睡觉,晚安[心]